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Hilfe nach Flucht
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Das Foto zeigt zwei Mädchen. Das Mädchen links trägt ein Kopftuch, das Mädchen rechts nicht. Beide lächeln. Sie schauen in die Kamera, ihre Wangen berühren sich.

Informationen, Rat und Hilfsangebote in mehreren Sprachen

Die folgenden Texte über Themen wie Familienstress, Zwangsheirat oder Liebe und Freundschaft stehen fast alle in mehreren Sprachen (neben Deutsch auch in Englisch, Türkisch, Russisch, Kurdisch und Albanisch) zur Verfügung.

 

Familienstress

Das Foto zeigt eine graue Hauswand. Rechts im Bild ist eine braune Eichentür. Links daneben ist ein Graffiti, das ein Mädchen zeigt, dass einen Luftballon an einer Schnur in der Hand hält und diesem hinterher schaut.

Es gibt Eltern, die wollen es gar nicht wahrhaben, dass man älter geworden ist, ihnen nicht mehr alles erzählen will und sie sich nicht ständig in das eigene Leben einmischen sollen.

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Psychostress

Das Foto zeigt ein Mädchen, das sich in die Haare greift und schreit. Ihre Augen sind zugekniffen.

Alle Mädchen sind mal traurig, ängstlich, erschöpft, mutlos, durcheinander, wütend, schlafen schlecht, haben mal keinen Appetit oder werden einfach nicht satt.

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Essstörungen

Das Foto zeigt ein Mädchen, das nach unten schaut und dabei in eine Frucht beißt.

Jeder Mensch hat schon erlebt, dass manche Dinge und Situationen auch mal "den Appetit verderben" können oder Lust / Frust aufs Essen machen.

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Schulstress

Das Foto zeigt eine junge Frau, die sich die Ohren zuhält. Ihre Augen sind geschlossen und ihr Mund ist in einer Linie.

Schule ist ein Ort, an dem viel passiert. Für die einen ist es ein Ort, an dem sie gerne sind - für die anderen ein Ort, den sie hassen, wo sie sich tagtäglich hinquälen.

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Gewalt

Das Foto zeigt eine junge Frau, die ihren Handrücken vor ihr Gesicht hält und zu Boden schaut. Sie wirkt niedergeschlagen.

Gewalt hat viele Gesichter: Menschen können dich mit dem, was sie sagen, stark verletzen oder auch mit körperlicher und sexualisierter Gewalt. 

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Sucht

Das Foto zeigt ein Mädchen, das vor einer grünen, bemalten Holzwand sitzt. Das Mädchen wird von der Seite gezeigt. Sie schaut nachdenklich.

Es gibt verschiedene Arten von Sucht: die Sucht nach einem „Stoff“ (wie Alkohol, Medikamente, Zigaretten) oder die Sucht nach einer Tätigkeit (wie Computer spielen, essen, nicht-essen, fernsehen oder kaufen).

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Rassismus

Das Foto zeigt zwei Mädchen. Das linke Mädchen legt den Arm um das andere Mädchen, die sich an ihre Schulter lehnt.

Du lebst in Deutschland und wirst trotzdem wie eine Fremde behandelt. Für dich ist hier dein Zuhause und es nervt dich, dass du schon mal gefragt wirst, wann du denn zurück in deine "Heimat" willst.

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Liebe/Freundschaft

Das Foto zeigt die Beine von einem Mädchen auf einer Wiese. Über ihre Füße verstreut liegt großes, buntes Herzkonfetti.

Bis über beide Ohren verknallt? 1000 Schmetterlinge im Bauch? Alles kribbelt? Du hast dein Herz verschenkt? Das Leben kann so schön sein, wenn du verliebt bist.

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Zwangsheirat

Das Foto zeigt ein Mädchen (unscharf im Hintergrund), das einen Ring in die Kamera hält. Ihr Blick ist nachdenklich nach unten gerichtet.

Du hast das Recht, frei zu entscheiden ob und wen du heiraten möchtest! Liebe und Ehe haben nichts mit Zwang zu tun!

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Flucht

Das Foto zeigt den Ausschnitt einer Weltkarte mit Pins auf verschiedenen Orten der Welt.

Nach der Flucht ist es für Mädchen und junge Frauen oft besonders schwer, sich zurecht zu finden: Wir helfen dir, Lösungen zu finden!

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Behindert sein - Behindert werden

Das Foto zeigt eine Collage aus sechs Fotos. Oben links ist ein lächelndes Mädchen mit Kopftuch. In der Mitte sind zwei lachende Mädchen, die sich aneinanderschmiegen. Rechts oben ist ein schwarzes Mädchen, das verschmitzt grinst. Unten links sind zwei Mä

Du bist ein Mädchen oder eine junge Frau mit Behinderung und hast das Gefühl, häufig nur als "Behinderte" wahrgenommen zu werden?

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